Milyonlarca emekli için kritik sürece girildi. Hem SSK ve Bağkur hem de memur emeklisi temmuz ayında açıklanacak enflasyonu bekliyor. Buna ek yapılacak zam da emekli kesiminin beklentileri arasında ilk sırada yer alıyor.Arda Güler mücadeleye yedek başlayacak! Şampiyonlar Ligi finalinde takımların ilk 11'i belli olduİGA İstanbul Ha
Bonfile dana ve sığır benzeri kasap hayvanlarında ikişer adet bulunur. Genellikle büyükbaş hayvanın sırt kısmından çıkarılan et olarak bilinir. Etin lezzetinin en yoğun olduğu ve besleyici kısmı olarak tanımlanan bonfilenin birçok pişirme yöntemi bulunur. Etin pişme süresi de tamamen kişinin damak tadına göre farklı
Tohumlar suda yumuşatılarak içindeki fıstığın ayrılması sağlanır. Tohumu kaplayan ince zar temizlenir ve son olarak fıstık kurutulur.Mide zarını koruyucu görev görebilen Antep fıstığı, sindirimi kolay hale getirir. Şişkinlik ve hazımsızlık sorunlarında kullanılması tavsiye edilir.Vücudun, eksik minerallerini karşılam